Pourquoi notre apparence nous fait sentir bien dans notre peau.

Comment être bien habillé, influence positivement certains aspects de notre vie.

Nous sommes tous nés avec des muscles. Si nous voulons renforcer nos muscles, nous devons les entraîner, juste? Il en va de même de notre confiance en nous-mêmes. Celle-ci se comporte tel un muscle mental pour ainsi dire.

Accorder autant d’importance à l’aspect extérieur peut sembler très superficiel. Nous nous intéressons tout de même au fait que de nous trouver physiquement attirant/e renforce notre confiance en nous-mêmes et peut excercer une influence positive sur notre attitude face à la vie et ses défis. Et une attitude positive face à la vie signifie être satisfait et heureux.

Par « bien habillé » nous entendons la manière dont tu t’habilles selon ton propre style, représentant au mieux qui tu es. Il n’y a pas de juste ou de faux en matière de style et concernant la manière dont on stimule la confiance en soi.

Il peut s’agir d’une robe de soirée moulante, un costume sur mesure ou une combinaison de jeans, T-shirt et baskets ou encore un hoodie et basecap. Une tenue corrrespondant à la meilleure version de nous-même influence notre confiance en nous-même. Et la manière dont nous nous sentons est perçue par notre entourage. Mieux tu te sens, mieux ta confiance en toi-même et mieux ton rendement.

On peut à présent se poser la question justifiée: Comment mon style influence-t-il ma confiance en moi-même?

Rappelle-toi d’un moment où tu t’es senti/e hyper mal à l’aise. Ce sentiment s’est certainement reflété dans le style de tes vêtements. Dans ces moments nous choisissons souvent des pièces nous rendant invisibles. Et nous désirons simplement nous évanouir de la surface de la terre jusqu’au moment où nous nous sommes remis de nos émotions et célébrons notre comeback. Rapplle-toi à présent d’un moment où tu t’es senti/e formidable. Comment étais-tu habillé à ce moment-là?

Un exemple: Tu as un entretien d’embauche pour le job de tes rêves. Et tu composes ton outfit pour cette occasion.

Notre confiance en nous-mêmes et notre assurance se reconnaissent à notre style.

Nous sentons-nous bien dans nos vêtements, notre bien-être s’en ressent et alimente notre positivisme et notre energie. Ce pouvoir, qui nous renforce dans notre rapport avec nous-mêmes et avec nos semblables en faisant de nous notre meilleure version possible.

Peut-être tu réfléchis chaque matin en analysant ta ta garde-robe à la manière dont tes vêtements te feront sentir durant la journée et à comment tu aimerais être perçu/e. La mode te livre des solutions!